饮食指南 > 黄瓜和香蕉榨汁可以吗 黄瓜榨汁去皮还是不去皮
黄瓜和香蕉榨汁可以吗 黄瓜榨汁去皮还是不去皮
2020-07-07阅读(105963)
夏天正是黄瓜上市的时候，而香蕉则是一种常见的水果，二者都可以用来榨汁喝，那么黄瓜和香蕉榨汁可以吗？
黄瓜和香蕉榨汁可以吗
黄瓜和香蕉是可以一起榨汁的。
黄瓜性凉，香蕉性寒，二者都有一定的清热降火作用，二期黄瓜和香蕉都富含水分，二者一起榨汁味道清凉香甜，非常适合在炎热的夏季食用，可以缓解咽干口渴、上火内热等症状。
虽然说黄瓜中含有分解维生素C的物质，但是如果身体不缺维生素C，这样搭配一起吃并不会引起身体不适。
香蕉和黄瓜一起榨汁能减肥吗
香蕉和黄瓜一起榨汁能够辅助减肥。
因为香蕉黄瓜汁中富含钾元素，有一定的利水消肿的作用，因此如果是属于水肿型的肥胖，那么平常适量喝香蕉黄瓜汁能够减少体内潴留的水分，帮助减轻体重。对于一些喜欢暴饮暴食的人群，在吃饭之后喝一杯香蕉黄瓜汁，能够增加饱腹感，减少正餐热量的摄入，帮助减肥、避免发胖。
但是如果非水肿型肥胖，并且饮食情况不变、运动也没有增加，那么单纯喝香蕉黄瓜汁并不能减肥。
黄瓜榨汁去皮还是不去皮
黄瓜榨汁建议去皮。
黄瓜皮的味道有一定涩嘴，如果榨汁的时候不去皮，会影响黄瓜汁的口感。但是如果不介意口感方面的问题，并且图省事的话，黄瓜榨汁不去皮也是可以的。
香蕉和什么水果榨汁好喝
1.芒果：香蕉和芒果都属于果肉细腻、味道香甜的水果，一起榨汁的口感非常软滑，美味极了。
2.木瓜：木瓜果肉的口感爽滑，带有淡淡的甜味和淡淡的香味，也非常适合和香蕉一起榨汁喝。
3.草莓：草莓的味道香甜清新，也适合和香蕉一起榨汁，不仅好吃，颜色粉粉的也很好看。
相关问答推荐
-
0个回答Q 香蕉黄瓜汁可以减肥吗
-
0个回答Q 黄瓜香蕉汁喝完呕吐怎么回事
-
0个回答Q 青瓜香蕉汁的做法
-
0个回答Q 黄瓜香蕉汁什么时候喝最好
-
0个回答Q 空腹可以喝黄瓜香蕉汁吗
-
0个回答Q 黄瓜香蕉汁能减肥吗
-
0个回答Q 香蕉和黄瓜一起榨汁能减肥吗
-
0个回答Q 早上空腹喝黄瓜香蕉汁可以吗
-
0个回答Q 黄瓜加香蕉榨汁能减肥吗
-
0个回答Q 黄瓜香蕉汁功效和作用
热点关注
水煮蛋减肥法反弹吗 普洱茶喝多了有什么坏处 蜂蜜柠檬水的功效与禁忌 游泳减肥一周游几次 怎么游泳才不会往下沉 晚上吃橙子会发胖吗 早上空腹吃橙子好吗 天气冷会导致月经推迟吗 艾灸起水泡怎么处理 芒果里面有黑色的丝能吃吗 吃猪肝对眼睛有好处吗 晚上怎么喝白醋减肥 白萝卜切开里面发蓝是怎么回事 皮肤过敏六个办法有效止痒 喝红糖水有什么好处和坏处 儿童猩红热应注意什么 新买的内衣内裤可以直接穿吗 和大三阳的人一起吃饭会被传染吗 妇女更年期要吃什么调养 苦荞茶隔夜还能喝吗 热水泡脚可以去湿气吗 用花椒姜水泡脚的禁忌 喉咙痛怎么办咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶吗 胃痛艾灸哪里最好 虫草可以生吃吗 拔罐出水泡怎么回事
1
1
1
1
白头发是什么原因造
五款食疗轻松防治风
白头发是什么原因而
桑拿天里的清凉饮食
防脱发多吃这6种食
姜的10种妙用你都
嘴馋须谨慎，生活中