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香蕉牛奶榨汁有什么功效香蕉牛奶榨汁要加水吗

2021-11-09阅读(34936)

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昨天在外面的时候买了几根香蕉，家里还有一些牛奶，我记得香蕉是可以和牛奶一起榨汁喝的，请问香蕉牛奶榨汁有什么功效呢？下面一起来看看吧！

香蕉牛奶榨汁要加水吗

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按个人需求决定即可。

香蕉牛奶榨汁一般不额外加水，牛奶本身就是一种液体，经过处理后，香蕉的膳食纤维结构被打碎，牛奶的液体质地会让香蕉牛奶汁的味道变得丝滑、可口，不过，若是香蕉放得比较多的话，也可以在榨汁的时候放一些水，这样的话，榨出来的香蕉牛奶汁味道会比较清爽，另外，一些不喜欢吃黏腻口感的人群，也可以在榨香蕉牛奶汁的时候加水来稀释，总之，具体情形以个人的喜好为准。

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