柠檬水制作简单,且营养价值含量高,许多家庭每天都喜欢喝柠檬水来补充能量,那么柠檬水放多久就不可以喝了?冬天过夜的柠檬水还可以喝吗?
能。
柠檬水中含有多种维生素及微量元素,加热之后一般不会导致其中的营养物质发生较大变化,机体还是可以正常吸收和利用柠檬水中的营养成分。
但是温度不宜过高,因为高温会破坏维生素成分,造成营养价值的流失,且加热后的柠檬水口感会变差。
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