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奇葩减肥法你不知道的减肥方法

2017-11-17

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你相信这些奇葩的减肥招术吗？什么是体脂率?减肥是时下比较热的社会话题，各种减肥经验层出不穷，主流的方法例如跑步、单车、游泳、瑜伽等，但是在减肥界流传着一些传说，接下来就为大家来盘点一下

生闷气减肥法

生闷气的时候会产生较强的厌烦情绪，食欲降低摄取的热量就会降低，会有一定的减肥作用，对于脾气比较暴躁的人，生气的时候见啥摔啥，也是一种加强运动的方式，但是对于那些生气的时候喜欢暴饮暴食的人，最好就不要尝试这种方法了。

看恐怖片减肥法

这种方法有比较强的科学依据，科学家们发现，观看恐怖片的人平均每90分钟消耗113大卡的能量，相当于散步30分钟，并且剧情越吓人消耗的热量就越高，科学家们还根据测试，列出了燃脂效果最好的5部恐怖片，《闪灵》184卡路里、《大白鲨》161卡路里、《驱魔人》158卡路里、《异形》152卡路里、《电锯惊魂》133卡路里。

接吻减肥

接吻持续一分钟，会多消耗26卡的热量，并且在接吻的过程中面部会有29块肌肉得到锻炼，包括12种唇部，17种舌部的肌肉，接吻还会加速血液循环，使得面部的皮肤更加Q弹光滑，并且大家相信，接吻所能消耗掉的热量，远不止这点因为接吻之后做的事情

更加的消耗热量，不多赘述。单身狗可自行忽略第七种方法。

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