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柠檬水的正确泡法 柠檬水的好处

2017-11-30阅读(1141)
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都说柠檬水美白又抗衰老,喝杯柠檬水,解渴还减肥,更有众多治病养生功效,可到了自己这怎么不见效?不会泡,难怪喝再多都没用!温水泡柠檬,让你从此又白又美!

减肥瘦身

5

提高新陈代谢,抑制饥饿的柠檬水可是减肥一族的好帮手!

醒酒健胃

6

饮酒后第二天胃可能会过敏,不妨喝些柠檬水舒缓胃部。柠檬水还能开胃促消化,食欲不好、消化不良的朋友都可喝些柠檬水。

减压健脑

7

柠檬富含钾元素,可减压,抗焦虑抑郁,改善大脑迟钝和健忘。

心血管疾病

8

柠檬水能缓解钙离子对血液的凝固作用,对预防和辅助治疗高血压、心肌梗死都有一定效果。

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