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经期喝梨汁有什么好处 梨子食用禁忌

2018-01-18阅读(576)
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经期喝梨汁有什么好处，研究人员发现，饭后吃个梨或喝杯热梨汁，积存在人体内的毒素可以大量排出。专家建议，在人们热衷于吃煎烤食品、快餐类食品的今天，饭后吃个梨，不失为一种值得推荐的健康生活方式。

有助肾脏排泄

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梨有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎。

促食欲助消化

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梨能促进食欲，帮助消化，并有利尿通便和解热作用，可用于高热时补充水分和营养。

养阴润燥消风

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梨具有润燥消风的功效。在气候干燥时，人们常感到皮肤瘙痒、口鼻干燥，有时干咳少痰，每天喝一两杯梨汁可缓解干燥。

缓解咽喉刺激

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吸烟的人喝梨汁，可以减轻香烟中有害物质对咽喉、呼吸道的刺激。

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