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生姜红茶减肥法害处
2016-03-02阅读(300602)
生姜红茶减肥法是深受减肥女性的喜爱的减肥方法，不仅减肥效果比较好，而且经常喝生姜红茶对女性的体质也是有调理作用的。虽然使用这个减肥法的好处有很多，但是也存在着一些危害，下面一起来看看生姜红茶减肥法有什么危害吧。
可能导致月经不调
如果女性是在经期喝生姜红茶减肥，由于生姜是温性的，有活血作用，可能会导致月经量增多的情况。再加上经期喝红茶会容易使得铁元素流失量加多，如果在经期有生姜红茶减肥的话，是有可能出现月经量增多，月经不调、甚至贫血等情况。
引起身体脱水
喝生姜红茶后会出现发汗的情况，尤其是体质内热或是体内水分少的人，喝多了会引起体内水分的流失，严重的甚至出现身体脱水的现象。
温馨小贴士
生姜红茶的减肥效果虽好，但是也要看自己的体质是否适合使用这个减肥方法，特别是有肠胃疾病和热性体质的人是不适用生姜红茶减肥法的。
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