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夏季食物中毒预防知识

2016-05-24阅读(9836)
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夏季天气炎热,细菌繁殖也就快,一些食物如果保存不妥当,受到细菌或毒素污染,人类吃了就容易引起食物中毒的现象,那么怎样预防夏天食物中毒呢?

注意挑选和鉴别食物

1

不要购买有毒食物,如河豚,野生毒蘑菇,未加工的木薯,苦杏仁,发芽土豆,高温熬炼的食油或过期变质食品,更不要购买或吃病死的家畜家禽类,对不熟悉的动物,植物也不要随意购买。

注意饮食卫生

2

在烹制或制作食品时,若是生吃瓜果蔬菜要洗净,消毒;烹调蔬菜前最好用水浸泡半小时以上,并在炒前用开水过一遍;对食物中可能含有毒素的部分要除掉,如土豆的芽眼和发绿部分,花生,大米被黄曲霉污染的部分。

妥善保存放置食物

3

要按照低温要求储存食物,控制微生物繁殖。生熟食物要分开存放,且不应放置过久,更不能将食物和剧毒药物放在一起,食物要防止苍蝇,老鼠等害虫叮抓,因为这些害虫接触过的食物常被细菌病毒感染,人食用后容易发生中毒。

食物要煮熟再食用

4

有的食物,尤其是肉类食物在吃之前要加热或高压处理,防止外熟内生。

充分加热可以杀死细菌,防止细菌性食物中毒;此外有的食物本身含有毒素,充分加热可以将这些毒素破坏掉。

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