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猕猴桃汁的功效与作用
2018-12-12阅读(84484)
猕猴桃的果实肉肥汁多，清香鲜美，甜酸宜人，除了直接剥皮食用之外，用来榨猕猴桃汁饮用也是常用的食用方式，而且这种吃法，营养价值不会比直接食用要低，那么猕猴桃汁的功效与作用有哪些呢?
猕猴桃汁的家常做法
材料：猕猴桃250克，柠檬半个
做法：
1.猕猴桃去皮，切小块。
2.柠檬洗净，去皮，去子，切片。
3.将所有食材倒入豆浆机或是榨汁机中，加凉白开到机体水位线间，接通电源，按下启动键，搅打均匀过滤后倒入杯中即可。
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