胃不是很舒服，请问南瓜吃多了会不会胀气？
过量食用可能会出现胀气的症状。
通常吃南瓜是不会出现胀气的情况的，但是过量过多的食用则是有可能的，因为南瓜当中也是含有淀粉的，经过肠道细菌发酵后也是容易产生气体，如果吗，没有及时的排出，则会引起腹胀、胀气等症状。
适量的吃南瓜对身体是有益处的，不仅可以促进肠胃蠕动，帮助吸收，还能缓解便秘的症状，大多数的食物都不宜过多过量的食用，以免引起身体的不适。
最近南瓜吃的比较多，担心对身体造成不良的影响，请问南瓜吃
有可能会。
南瓜里面含有丰富的胡萝卜素，而胡萝卜素本身又呈黄色，在肠道当中又被分解成维生素A，这样就会被身体吸收，如果南瓜吃的比较多，就有可能导致体内的胡萝卜素吸收过多，超出了正常的标准，就有可能会使皮肤的颜色变黄。
家里面有痛风患者，请问痛风南瓜可以吃吗？
可以。
南瓜当中的嘌呤物质含量比较低，所以痛分的病人是可以是南瓜的，除了吃南瓜之外，痛风病人还可以吃一些奶蛋类、蔬菜、杂粮等食物，这类食物都是属于低嘌呤类食物。
最近想减肥，请问吃南瓜可以减肥吗？
只是有助减肥。
南瓜的热量是比较低的，100克的南瓜大约含有26大卡的热量，此外南瓜当中还含有大量的膳食纤维，不仅能增加饱腹感还能促进肠胃蠕动，为了有助于减肥，在食用的方式应该选择清蒸水煮的低热量烹饪方式。
虽然南瓜有助于减肥，但是不能在减肥期间只吃南瓜，一定要注意饮食平衡，减肥要选择科学的方法，日常生活还应该注意锻炼身体。
买了一些南瓜，请问南瓜和什么一起搭配最有营养？
南瓜可以和猪肉、莲子、山药等食物一起搭配食用，营养更为丰富。
1、南瓜和猪肉搭配：猪肉当中有着丰富的蛋白质，而南瓜当中的半胱氨酸又能促进铁元素的吸收，搭配食用可以改善贫血，起到补血养身的作用。
2、南瓜和莲子搭配：莲子当中富含莲子碱、莲子糖，和南瓜一起食用可以起到降血糖的作用。
3、南瓜和山药搭配：山药当中有黏蛋白，而南瓜当中又含有微量元素钴，这种元素是胰岛细胞合成胰岛素的必需微量元素，所以山药和南瓜一起搭配食用可以起到预防糖尿病和高血压的作用。
家里面种了很多的的南瓜，由于最近都会吃到南瓜，所以想知道
南瓜不能和菠菜、红薯、虾这些食物一起吃。
1、菠菜：菠菜和南瓜当中都含有维生素C，然而它们的分解酶会发生相互作用，致使维生素C受到破坏，影响了两种食物的营养价值。
2、红薯：南瓜和红薯都是属于容易致气的食物，如果同时食用了这两种食物，可能会引起腹痛、胀气、吐酸水的症状。
3、虾：虾当中的多种微量元素和含有果胶的南瓜同时食用，会产生难以消化的物质，从而导致身体不适。
夏天温度有点高，南瓜太大吃不完，请问夏天南瓜切开后怎么保
1、贴保鲜膜
南瓜切开后容易从心部变质，所以最好用汤匙把内部掏空再用保鲜膜包好，放入冰箱冷藏可以存放5～6天。
2、切口涂盐
在南瓜的切口边上涂上盐，一个星期也不会烂，水份也不会干，吃的时候，把边上的切下薄薄一层，里面的南瓜新鲜如初。
3、切口贴抽纸
在南瓜的剖面用抽纸贴上，纸吸收了南瓜的汁液，保证剖面瓜肉的干燥，起到了防腐的作用。用这个方法可以保存半个月，而且南瓜的水份也很足。
刚买了两个大南瓜，这两天吃不完，请问新鲜南瓜能放置多久？
完整的南瓜只要放在阴凉的地方，可以保存一个月左右，放在冰箱冷藏室则可以保存2-3个月，所以南瓜还是一种很好保存的蔬菜。
近期经常把南瓜当饭吃，感觉自己皮肤都变黄了，请问吃多了南
南瓜吃多了有可能使皮肤变黄，南瓜含有丰富的胡萝卜素，胡萝卜素本身呈黄色，它在肠道内可以被分解成为维生素A，吃胡萝卜素含量丰富的食物过多，比如南瓜，还有其他的像橘子、胡萝卜等等，就可能导致体内胡萝卜素吸收过多，超出正常的标准，可能就会使皮肤的颜色变黄。
深爱罪
发布 2022-08-22
今天看到南瓜上市了，很新鲜，买了些回来准备做，请问南瓜不
南瓜不能和虾、菠菜、红薯等一起吃：
1、虾：虾中多种微量元素，与含有果胶的南瓜同食，会生成难以消化吸收的物质，导致身体不适。
2、菠菜：菠菜中维生素C与南瓜中维生素C分解酶相互作用，会使得维生素C受到破坏，两者营养价值会降低。
3、红薯：南瓜和红薯都属于易致气食物，两者一起食用，更是容易出现或加重胃胀气，腹痛、吐酸水等症状。
