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人参当归乌鸡汤的功效与作用
2018-12-29阅读(45296)
人参当归乌鸡汤是用人参、当归、乌鸡为食材做成的药膳，营养丰富，含有蛋白质、脂肪、膳食纤维、矿物质等营养成分，有补气养血、调经止痛的功效，是女性滋补、调经佳品。
增强免疫
当归营养丰富，含有当归多糖等有效成分，能调节人体免疫系统，乌鸡富含蛋白质、B族维生素及铁、钾、磷等成分，能提高生理机能，有增强免疫、延缓衰老的功效，可用于治疗骨质疏松、贫血等症状，而人参含有人参皂苷、人参多糖等成分，对内分泌和免疫系统有一定影响，能提高机体抗病能力。
人参当归乌鸡汤的适宜人群和禁忌人群
1、适宜人群：人参当归乌鸡汤营养丰富，具有补气养血、调经止痛、抗衰防老的功效，适合气血亏虚、月经不调、倦怠乏力者食用。
2、禁忌人群：人参当归乌鸡汤有滋补身体的作用，阴虚火旺、湿热内蕴、感冒患者不宜食用，以免导致身体不适。
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