饮食指南 > 排骨汤可以放花椒吗 排骨汤怎么炖最好喝

排骨汤可以放花椒吗 排骨汤怎么炖最好喝

2019-01-14阅读(90074)
收藏 复制地址 转载

排骨中含有大量的营养物质,富含蛋白质、脂肪、矿物质等,很多人都喜欢用排骨炖汤喝,排骨汤营养丰富、味道鲜美,那么排骨汤可以放花椒吗?

排骨汤怎么炖最好喝

5

海带排骨汤

原料

海带,排骨,食盐,味精,料酒。

1、排骨剁成小段,焯水后洗净;

2、海带洗净,切成菱形片,焯水;

3、砂锅中放入排骨、海带片和水,加入料酒、姜块、葱段;

4、煮沸后撇去浮沫,加盖炖2小时至排骨熟烂,加盐、味精调味即可。

黄豆排骨汤

原料

黄豆,排骨,香菜,盐,料酒,味精。

做法

1、将黄豆浸泡,洗净待用;

2、排骨剁成块,入沸水锅中焯水后洗净;

3、油锅烧热,下葱段、姜片炝锅,加料酒和清水,放入排骨炖30分钟;

4、再放入黄豆,炖至黄豆熟软,加盐、味精调味,出锅撒上香菜即可。

22
养生攻略
0
问答
0
积分

大家都在搜