首页 养生攻略 知识库 问答 专辑
+发布
饮食指南 > 苹果银耳红枣汤感冒可以喝吗 银耳苹果红枣汤的作用

苹果银耳红枣汤感冒可以喝吗 银耳苹果红枣汤的作用

2019-01-15阅读(34324)
收藏 复制地址 转载

今天家里做了一盅苹果银耳红枣汤，味道十分香甜，但是我最近有些感冒，想请问一下苹果银耳红枣汤感冒可以喝吗？

苹果银耳红枣汤感冒可以喝吗

1

阴虚感冒可以喝。

中医将感冒分为多种症型，如：风寒感冒、风热感冒、暑湿感冒、气虚感冒、阴虚感冒等。而苹果银耳红枣汤味甘，性平，具有滋阴润肺，生津止咳的作用，对于阴虚感冒引起的口干、咳嗽少痰、舌红少苔等症具有一定的缓解作用，但是对于其他感冒症状并无直接治疗作用，而且有一种感冒症型是不宜喝苹果银耳红枣汤的。

哪种感冒不宜喝苹果银耳红枣汤

2

风寒感冒。

风寒感冒常见症状有：鼻塞流清涕，咳嗽，痰稀白、恶寒无汗等，其治疗原则应以温肺散寒为主，而苹果银耳红枣汤性质偏凉，适合阴虚感冒患者食用，风寒感冒患者食用后不仅无法改善症状，还可能会加重原本的不适症状。

银耳苹果红枣汤的作用

3

润肠通便

银耳苹果红枣汤中含有大量的水分、果胶、纤维素等成分，可以起到很好的润肠，促进肠胃蠕动，协助人体排出废物，减少有害物质对胃肠的损伤的作用，对于经常性便秘等症具有一定的辅助治疗作用。

美容养颜

银耳苹果红枣汤中含有丰富的胶质以及维生素C成分，可以促进人体的新陈代谢，防止色素沉着，使皮肤润滑柔嫩，具有很好的美容养颜的作用。

提高免疫力

银耳苹果红枣汤中含有丰富的营养成分，如：蛋白质、氨基酸、维生素以及矿物质等，经常食用可以帮助补充人体所需营养，增强人体免疫能力。

银耳苹果红枣汤的做法

4

材料：银耳半朵，苹果1个，红枣10颗，冰糖适量。

做法：

1、将银耳用冷水泡发后，洗净撕成小朵备用。

2、苹果洗净去皮，切成小块备用。

3、将银耳、红枣放入砂锅中，加入适量清水。

4、大火煮沸，然后改小火炖1小时左右。

5、将苹果放入，续煮20分钟。

6、最后放入适量冰糖，搅拌至溶化即可。

12下一页

相关问答推荐

热点关注

水煮蛋减肥法反弹吗 普洱茶喝多了有什么坏处 蜂蜜柠檬水的功效与禁忌 游泳减肥一周游几次 怎么游泳才不会往下沉 晚上吃橙子会发胖吗 早上空腹吃橙子好吗 天气冷会导致月经推迟吗 艾灸起水泡怎么处理 芒果里面有黑色的丝能吃吗 吃猪肝对眼睛有好处吗 晚上怎么喝白醋减肥 白萝卜切开里面发蓝是怎么回事 皮肤过敏六个办法有效止痒 喝红糖水有什么好处和坏处 儿童猩红热应注意什么 新买的内衣内裤可以直接穿吗 和大三阳的人一起吃饭会被传染吗 妇女更年期要吃什么调养 苦荞茶隔夜还能喝吗 热水泡脚可以去湿气吗 用花椒姜水泡脚的禁忌 喉咙痛怎么办咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶吗 胃痛艾灸哪里最好 虫草可以生吃吗 拔罐出水泡怎么回事

QIAOQIAO742677
女
2
养生攻略
0
问答
0
积分

银耳红枣汤

苹果

感冒

大家都在搜

热点推荐

猜你喜欢