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冰糖红枣银耳汤的功效 冰糖红枣银耳汤的做法
2019-07-11阅读(50904)
冰糖红枣银耳汤营养丰富，香甜软糯，含有多种氨基酸、维生素，具有美容养颜、润肠通便等功效，那么，冰糖红枣银耳汤的功效有哪些呢？
冰糖红枣银耳汤的做法
冰糖红枣银耳汤
材料
银耳10克、冰糖30克、红枣10颗。
做法
1、将银耳用温水浸泡半小时，洗去泥沙；
2、将银耳放入锅内，加适量清水；
3、先用武火煮开，再用文火煎煮20分钟；
4、加入红枣和适量冰糖，搅拌均匀；
5、待红枣煮熟后，即可食用。
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