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喝姜茶能减肥吗 姜茶能天天喝吗
2019-07-25阅读(32365)
姜茶是一种用生姜和茶叶制成的饮品，具有发汗解表、温肺止咳等多种功效，但是也有人说它减肥的作用，那么究竟喝姜茶能减肥吗？
减肥姜茶的做法
材料：红茶16克，生姜5片（约10克），蜂蜜适量。
做法：
1、将红茶、生姜放入茶壶中。
2、加入适量白开水，开大火煮5分钟左右。
3、待水温稍冷却后加入适量蜂蜜调匀即可。
4、蜂蜜可放可不放，如果感觉胃部有灼热感，应减少生姜的用量。
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