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板栗排骨汤有什么营养 板栗排骨汤怎么炖最好喝

2019-09-27阅读(60673)
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板栗用来和排骨一起炖汤食用,不但味道好,营养还很丰富,而且做法也很简单,那么板栗排骨汤有什么营养呢?

板栗什么样子才算熟了

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购买板栗的时候可以用手捏一下,一般饱满的板栗外壳非常坚硬,也可以把板栗放在耳朵旁边,轻轻的摇动,如果没有听到声音的话证明是比较新鲜的,而且注意购买的时候不要挑选到有虫眼儿的。

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