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胡萝卜汁喝多了会怎么样 胡萝卜汁喝多少比较好
2019-11-08阅读(268750)
胡萝卜是营养价值比较高的一种食物，经常用来榨汁喝，而胡萝卜汁不能多喝，会有比较严重的后果，那么胡萝卜汁喝多了会怎么样？喝多少比较好呢？
胡萝卜汁怎么喝
胡萝卜汁适当的饮用可以增加皮肤血液循环，保持皮肤红润有光泽，对于皮肤褶皱松弛症状有所缓解。
胡萝卜汁
材料：胡萝卜150g、蜂蜜5g。
做法：
1.将胡萝卜清洗干净，去掉胡萝卜皮，切成小块状。
2.将切好的胡萝卜放入榨汁机中，加入适量的清水，大约在胡萝卜二分之一的位置。
3.盖上盖子，打开榨汁机，榨好后用过滤网过滤残渣。
4.加入蜂蜜用勺子搅拌均匀即可。
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