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花生排骨汤的功效 花生排骨汤的做法

2019-12-06阅读(223746)
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花生排骨汤是我们生活中常见的一类汤品,它的营养价值比较丰富,适量食用有利于人体健康,那么花生排骨汤的功效?花生排骨汤的做法是什么?

花生排骨汤的做法

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材料:排骨、花生、陈皮、食盐。

做法:

1、排骨洗净,焯水。

2、花生洗净,提前侵泡1小时。

3、陈皮洗净。

4、然后往锅中放花生、排骨、陈皮加适量水,大火煮开。

5、煮开之后用慢火煲2-3至熟透。

6、最后加适量食盐调味即可。

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