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枇杷泡水的功效与禁忌 生吃枇杷可以止咳吗

2020-04-27阅读(103202)
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枇杷是一种药食两用的食材,一般说的泡水喝多指用其煮水,以利于其中的营养成分溶解到水里,起到相应的食疗作用,如经常喝枇杷水可起到以下功效与作用,但同时也要注意下面几点禁忌事项。

利尿美肤

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枇杷本身并不具有很强的利尿作用,但泡水喝的饮用方法增加了其中的含水量,喝了之后具有利尿功效,同时枇杷中含有多种维生素物质,具有较好的抗氧化功能,能美容养颜、抵抗衰老,故枇杷泡水具有利尿美肤的功效。

枇杷泡水的禁忌

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1、糖尿病人忌吃

枇杷含糖量较高,而且都是一些葡萄糖、果糖、蔗糖等容易被身体吸收利用的糖分,对于糖尿病人来说这种高糖食物是不宜吃的,否则会影响病情,加重不适,尤其是枇杷煮糖水的做法,其糖分更高更不能吃。

2、肠胃疾病者忌吃

枇杷富含膳食纤维、果酸等营养物质,食用后可促进胃酸分泌,加快肠胃蠕动,对于胃酸分泌过多、腹泻等肠胃疾病者来说是不能吃的,容易加重病情,影响身体康复。

3、忌长时间放置

枇杷泡水一般要现泡现喝,如果放置时间过长,很容易滋生细菌等有害物质,继续饮用的话对健康不利,一般泡好的枇杷水,最好在两小时内喝完,不能隔夜喝。

生吃枇杷可以止咳吗

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生吃枇杷基本上是不能够止咳的。

枇杷叶具有清肺止咳、和胃利尿、止渴的功效,其中所含的杏仁苷和水解产生的氢氰酸有止咳作用,而枇杷果肉不含有止咳成分,生吃具有止咳作用,但能够刺激消化腺分泌,增强食欲,平时用来止咳的枇杷膏的主要原料也并不是枇杷的果实,而是枇杷的树叶,因此枇杷的树叶才是用来止咳的。

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