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紫薯不能和什么一起吃
2014-12-31阅读(73613)
不少人可能会觉得紫薯的营养价值高，吃紫薯要比吃红薯好。其实在吃紫薯的时候也要注意有一些食物是不能和紫薯一起吃的，否则很容易引起身体不适。
紫薯不和过甜食物同吃
紫薯不宜和太甜的食物一起吃。这是因为紫薯中糖分含量较高，如果和太甜的食物一起吃的话，会增加反流的可能性。所以紫薯最好是不要和太甜的食物一起吃。
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