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灵芝泡水喝的七大禁忌 灵芝泡水喝的正确方法是什么
2020-12-08阅读(53350)
灵芝是生活中常见的一种中药材，营养价值以及食用价值比较高，经常被人们用来泡水喝，那么灵芝泡水喝的七大禁忌？灵芝泡水喝的正确方法是什么？
不宜过量服用
虽然灵芝泡水的药用价值以及营养价值比较高，可以帮助人体治疗缓解一些疾病产生，但若是大量的服用灵芝，那么很有可能导致身体出现各种各样的副作用，一般保健食用灵芝，一次控制在2-3克左右即可。
不宜长久服用
灵芝是生活中常见的中药材，即使保健作用比较强，但毕竟具有一定副作用，是可以长久服用的，用来泡水喝，可以起到延缓衰老的作用，需要在医生的指导下进行，但如果只是在日常用灵芝泡水喝起到保健作用，那么应该在连续服用三个月之后停药。
过敏忌服
一般来说正常人服用灵芝水是不会过敏，但对于少部分人在服用灵芝之后会出现过敏的现象，要是患者是属于这种过敏体质，那么建议在检测自己是否对灵芝过敏的情况下，再服用灵芝，以免对身体造成危害，一般检测方法为少量尝试灵芝泡水，如没有出现不适，则可以继续服用。
出血患者忌服
灵芝中的有效成分具有抑制血小板积聚、抗凝血的作用，会延缓血液凝固的时间，身体有出血或刚做完手术的人不宜服用灵芝，否则可能会引发或加重出血风险，其次病人手术前、后一周内，正在大出血的病人都要忌服灵芝。
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