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大麦若叶青汁不能和什么一起吃 大麦若叶青汁吃多了会怎么样

2021-01-19阅读(269808)
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大麦若叶青汁是一种饮品，营养丰富，具有一定保健作用，很多人喜欢喝，但不知道大麦若叶青汁不能和什么一起吃？

大麦若叶青汁不能和什么一起吃

1

没有不能一起吃的食物。

大麦若叶青汁是一种由无毒性，且富含优质的维生素及矿物质、叶绿素等成分的各种绿色蔬菜制成的，所以大麦若叶青汁只是一种食物，而食物相克的说法已经被证实为谣言，要是过度关注，反而会营养摄入食物的多样性，所以大麦若叶青汁可以和任何食物一同食用。

大麦若叶青汁在什么时候喝效果最好

2

早上喝好一些。

大麦若叶青汁营养丰富，饮用后可以为机体补充所需的成分，来为机体组织正常的更新与代谢提供能量，并且在饮用后无毒副作用，一般来说，在饭前、饭后、两餐之间都可以饮用，没有什么时候喝最好的说法。

但大麦若叶青汁是一种高碱性的食品，在早上喝除了能为机体补充营养以外，还有平衡体液酸碱平衡的效果，并且人体的消化器官，在早上也会更为活跃，对食物营养的消化吸收能力会更强，所以大麦若叶青汁在早上喝的效果会更好一些。

大麦若叶青汁吃多了会怎么样

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可能会引起胃肠不适。

虽然大麦若叶青汁并无毒副作用，但含有的大量水分、膳食纤维进入人体后，有增加肠道滑利性，促进胃肠蠕动的作用，所以要是饮用过多的话，很有可能会胃肠不是的情况发生，尤其对于胃肠功能较弱的人群，有可能会出现腹泻、便溏等反应。

大麦若叶青汁能长期喝吗

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能长期喝，但应根据说明用量来服用。

因为大麦若叶青汁是以各种绿色蔬菜为原材料制成的，且不含任何添加剂，所以是可以长期喝的，但由于含有促进排便功能的成分，要是长期过量服用的话，易导致胃肠出现不适，所以大麦若叶虽然可以长期喝，但需要按照说明书的用量来服用。

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