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大麦若叶青汁能治便秘吗 大麦若叶青汁有副作用吗
2021-01-19阅读(271084)
大麦若叶青汁是生活中常见的一种饮品，营养价值以及食用价值比较高，深受人们的喜爱和欢迎，那么大麦若叶青汁能治便秘吗？大麦若叶青汁有副作用吗？
大麦青汁怎么喝才能瘦
一般建议餐前喝。
大麦若叶青汁中含有的了维生素、矿物质、纤维素、酵素等多种人体所需的营养，在餐前食用可以增强饱腹感，可以减少正餐的食物摄入，其次纤维素、酵素等具有促进胃肠蠕动，加快身体新陈代谢的作用，可以帮助胃肠道减少对后续食物的脂肪吸收。
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