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花旗参炖瘦肉的功效 花旗参炖瘦肉的食用方式和注意事项
2021-07-08阅读(24761)
花旗参是一种名贵的中药材，将其炖瘦肉进行适宜，对人体健康具有一定好处，那花旗参炖瘦肉的功效？花旗参炖瘦肉的食用方式和注意事项是什么？
食用方式
1.炖煮
先将瘦肉洗净，切成几大块，焯水后沥干水分备用；将花旗参、姜片、红枣、瘦肉放入到锅中；加水，大火煮开，转小火，慢炖2个小时；炖好钱10分钟，加入盐以及枸杞子，搅拌均匀即可。
注意事项
适宜人群：一般人群均适宜。
禁忌人群：无特殊禁忌人群。
不宜同食：无特殊同食禁忌。
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