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西洋参红枣泡水

2017-05-25阅读(866)
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现在大多数家庭都备有西洋参了,用来炖汤用来煲粥,用来含片,都没有什么问题。当然比较简单效果也不错的还是用西洋参泡水喝。

食材

1

主要食材:西洋参片3克。

其他食材:红枣3枚。

做法步骤

2

1.西洋参片和红枣片放入杯中,加适量沸水。

2.加盖闷约5分钟,即可饮用,并可反复冲饮至无参味。

功效

3

益气补血、美容养颜。

成果图

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