饮食指南 > 西洋参黄芪泡水
食材
主要食材：西洋参片3克。
其他食材：黄芪9克、蜂蜜适量。
做法步骤
1.用沸水温烫茶杯，将黄芪和西洋参一起放入杯中，倒入沸水，盖上杯盖，闷泡约10分钟左右即可。
2.也可以准备一个煮锅，将黄芪、西洋参加入锅中，加入适量的水，煮沸后转小火煮20分钟左右即可离火。
3.待汤水温热后，加入适量蜂蜜，调匀即可饮用。
功效
养阴安神、缓解口干舌燥。
成果图
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