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柠檬水的营养价值

2017-11-28阅读(199)
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柠檬水,一般指加有柠檬汁或泡有柠檬片的水,是一种常见饮料。那么柠檬水具有哪些营养价值呢?

防治肾结石

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柠檬水中含有大量柠檬酸盐,可以减缓钙盐结晶,提高尿液的柠檬酸醋水平,由此防止肾结石的发生。

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