饮食指南 > 黄豆海带汤
食材
主要食材：海带（鲜）100克。
其他食材：大豆100克、盐2克、味精1克、大葱5克。
做法步骤
1.将海带清洗干净，切成丝。
2.黄豆用温水浸泡半天，捞出备用。
3.锅中加适量清水煮沸，倒入黄豆煮至熟烂，加盐。
4.再下海带丝和葱花煮10分钟至入味。
5.食用时加入味精即可。
功效
利大肠、消水胀。
成果图
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