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桑椹汤的功效与作用
2018-10-25阅读(187)
桑椹汤，是植物桑椹的果实炖的汤，全国各地区均有食用，具有补肝益肾、滋阴补血、生津止渴、乌发明目、美容养颜等功效，适合于阴血不足而致的头晕目眩、耳鸣心悸、烦躁失眠、腰膝酸软、须发早白、消渴口干、大便干结的人群食用。
防止血管硬化
桑椹汤所含脂肪酸主要由亚油酸、硬脂酸、油酸组成，可抑制脂肪合成，分解脂肪，降低血脂，阻止脂质在血管内沉积，防止血管硬化等。
增强免疫力
桑椹汤含有丰富的β-胡萝卜素、硒、黄酮等，具有多种活性成分，这些成分都有一个共同点，那就是都具有调整机体免疫功能，激发淋巴细胞转化，增强人体免疫力。
补肾
桑椹汤中含有较多的锰元素，它能提高酶的活性，增加垂体促性激素和生长激素的分泌，经常长期食用桑椹汤有良好的壮阳效果。
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