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大海鲜蒸多长时间最好 蒸海鲜好还是煮海鲜好

2019-09-25阅读(105335)
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早上买了一些大海鲜,大海鲜蒸多长时间最好?如果是煮呢?煮海鲜多长时间?蒸海鲜好还是煮海鲜好?

海鲜怎么蒸

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材料:基围虾、花甲、蛏子、鱿鱼、蒜、红椒、姜、盐、糖、生抽、千张。

做法:

1、基围虾洗净,开背去虾线。

2、 加姜蒜,盐,糖,蒸鱼鼓油,腌制15分钟以上。

3、蛏子吐泥沙洗净,用刀在蛏子子的一面划一刀开口。

4、 鱿鱼去掉内脏、剪去眼睛、去掉外面的一层膜。

5、蒜和红椒切末,热油锅,爆香蒜末后关火。

6、然后加一点点的生抽。

7、盘子底部铺上一层千张(也可以是粉丝或者金针菇,芋头等)和姜丝。

8、码上所有的海鲜。

9、可以将花甲和鱿鱼事先焯水。

10、锅中的水烧开后,盖上一层保鲜膜。蒸20分钟左右,出锅后撒一小把葱花。

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