饮食指南 > 板栗和党参可以炖鸡肉吗 板栗党参鸡汤的做法
板栗和党参可以炖鸡肉吗 板栗党参鸡汤的做法
2019-09-30阅读(24396)
板栗，党参这些食材大家都不陌生，板栗是常见的果实，可滋补气血，党参是补气药材，二者都可以煲汤食用，那么板栗和党参可以炖鸡肉吗?
板栗和党参可以炖鸡肉吗
党参和板栗煲鸡汤，加入红枣、枸杞之后，使汤汁更鲜美。
党参可调整胃肠运动功能，增强机体免疫功能、增强造血功能、抗应激、强心、抗休克、调节血压、抗心肌缺血和抑制血小板聚集等作用。栗子是碳水化合物含量较高的干果品种，能供给人体较多的热能，并能帮助脂肪代谢，具有益气健脾，厚补胃肠的作用。栗子和党参一起煲汤的话可以有滋补气血的作用，而且还可以增强免疫的功能，对于调节血压啊或者是帮助脂肪的代谢是有好处的。
板栗党参鸡汤的做法
主料：母鸡1只。
辅料：党参2根、香菇3朵、栗子适量、枸杞子少许、大葱1节、姜3片、胡椒粉适量、精盐少许。
步骤：
1.宰杀好的母鸡买回来先用清水浸泡半天，期间最好换2次水，然后清洗干净，切去鸡的指甲。
2.把鸡脚盘起来，塞进鸡的肚子里;(方便放进锅里些)。
3.党参洗干净，香菇泡发，栗子去壳，葱姜大片，备用。
4.鸡肚子里也塞进两朵香菇，葱姜。
5.把处理好的鸡放进锅里，然后放入党参，香菇，栗子，葱姜，加水没过鸡肉。
6.大火烧开后，撇净浮沫，盖盖子改小火慢炖一小时左右;出锅前放入盐和胡椒粉，枸杞子调味。
党参吃多了会怎么样
党参虽为补气药物，正常服用是没有副作用，但如果用药时间过长，用量过大，会因为补气太过，伤到人体正气，产生燥热，引起上火，这样就不利于我们健康了;党参用量过大，一次超过60克，还可导致心前区不适和心律不齐，失眠，烦躁等现象，但是这种情况在停药后会自行恢复。
党参泡水一次放多少克
党参泡水服用，一次泡十克就可以了，泡水的时候最好加入红枣，这样可以中和药性，避免出现上火的现象;如果和其他药物搭配食用，用量应该控制在20到45克之间，如果我们服用的太多了，那么就不利于健康了。
相关问答推荐
-
0个回答Q 党参黄芪炖鸡汤禁忌
-
0个回答Q 党参鸡汤的做法
-
0个回答Q 板栗鸡汤的做法
-
0个回答Q 又浓又黄的板栗鸡汤怎么炖
-
0个回答Q 板栗鸡汤的功效与作用有哪些
-
0个回答Q 板栗鸡汤怎么炖好喝
-
0个回答Q 甘蔗吃多了会怎么样呢
-
0个回答Q 吃甘蔗有什么好处有什么坏处
-
0个回答Q 吃甘蔗嘴巴内壁起血泡是什么原因呢
-
0个回答Q 吃甘蔗是不是等于吃糖
热点关注
水煮蛋减肥法反弹吗 普洱茶喝多了有什么坏处 蜂蜜柠檬水的功效与禁忌 游泳减肥一周游几次 怎么游泳才不会往下沉 晚上吃橙子会发胖吗 早上空腹吃橙子好吗 天气冷会导致月经推迟吗 艾灸起水泡怎么处理 芒果里面有黑色的丝能吃吗 吃猪肝对眼睛有好处吗 晚上怎么喝白醋减肥 白萝卜切开里面发蓝是怎么回事 皮肤过敏六个办法有效止痒 喝红糖水有什么好处和坏处 儿童猩红热应注意什么 新买的内衣内裤可以直接穿吗 和大三阳的人一起吃饭会被传染吗 妇女更年期要吃什么调养 苦荞茶隔夜还能喝吗 热水泡脚可以去湿气吗 用花椒姜水泡脚的禁忌 喉咙痛怎么办咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶吗 胃痛艾灸哪里最好 虫草可以生吃吗 拔罐出水泡怎么回事
1
1
白头发是什么原因造
五款食疗轻松防治风
白头发是什么原因而
桑拿天里的清凉饮食
防脱发多吃这6种食
姜的10种妙用你都
嘴馋须谨慎，生活中