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银耳莲子羹有什么禁忌 银耳莲子羹的步骤
2020-05-06阅读(61765)
银耳莲子羹是生活中常见的一种汤品，具有较高的营养价值以及食用价值吗，适量食用对人体的健康具有一定好处，那么银耳莲子羹有什么禁忌？银耳莲子羹的步骤是什么？
银耳莲子羹的步骤
材料：银耳、莲子、冰糖。
做法：
1、先将银耳用清水泡软洗净撕成小块。
2、再将莲子用清水泡软洗净。
3、然后锅内煮开水，放入银耳、莲子。
4、之后煮开盖上盖子转小火，煮1小时左右。
5、最后根据自身的喜好加入适量的冰糖即可。
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