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鸡汤怎么炖好喝又营养补血 鸡汤上面的油应该喝吗
2021-11-20阅读(87879)
鸡汤是用鸡肉熬煮而成的食物，从味道上来说，鸡汤的味道非常的可口，而且，鸡肉中营养较为丰富，因此，用鸡肉熬成的鸡汤喝起来也是比较有营养的，我之前没有炖过鸡汤，请问鸡汤怎么炖好喝又营养补血呢？下面一起来看看吧！
鸡汤上面的油应该喝吗
如果油比较少的话，可以喝；若鸡汤上面的油比较多的话，建议不要喝。
鸡汤中的油一般是鸡肉或者鸡皮上面炖出来的液体脂肪，若油分比较少的话，可以正常食用；若油分比较多的话，建议不要喝，油太重了的话，喝起来会不太可口，有齁嗓子的感觉，不过，如果担心胖的话，也可以不喝，将其用勺子舀出后倒掉即可。
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