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什么花茶减肥效果最好

2015-07-06阅读(13728)
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花茶对于减肥的人来说,是一个很好的辅助剂。花茶不仅可以美容养颜,还可以减肥,对于这种益处颇多的花茶,很多女性都爱不释手。而很多女性在喝花茶后没有达到减肥瘦身的效果,因此而质疑花茶的减肥的作用,其实根据花茶的性质不同,因此也会有不同的肥胖或者不同年龄段的作用。

肝郁气滞型喝玫瑰花理气饮减肥

5

材料:山楂7.5克、玫瑰花7.5克、生草决明7.5克、丹参7.5克、橘皮5克、柴胡2.5克。

做法:将以上全部材料一起放入保温杯中,加入500毫升的滚水,闷泡20分钟后,即可饮用。

功效:每日2剂,使用与,胸口郁闷,喜欢叹气,容易失眠,即使睡觉也容易多梦,时时烦躁,容易生气或郁闷喜欢靠吃来解决等。

上半身肥胖喝菊花山楂饮减肥

6

材料:菊花5克、山楂25克、柴胡5克、金银花5克、绿茶5克。

做法:将山楂、柴胡、金银花用纱布抱起来,取一茶杯,放入药包,再放入菊花、绿茶,冲入350毫升滚水,放凉后饮用即可。

功效:针对虎背熊腰的上半身肥胖。

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