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山楂蜂蜜水可以减肥吗
2017-04-13阅读(2928)
女性朋友都会特别关注自己的身材，只要体重稍微上去一点就开始了它们的减肥大计，山楂可以开胃，蜂蜜可以美容，那将山楂和蜂蜜一起泡水喝能够帮助我们减肥吗？
喝山楂蜂蜜水要注意什么
1.蜂蜜的加热温度不宜太高，太高会破坏它的营养，因此加热的温度最好是在67度以下。
2.不建议空腹喝山楂蜂蜜水，因为长期空腹喝山楂蜂蜜水容易胃酸，进而会出现胃溃疡或十二指肠溃疡的症状，因此饭后的一个半小时到两个小时之间喝山楂蜂蜜水会比较好。
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