饮食指南 > 喝鸡汤会上火吗

喝鸡汤会上火吗

2015-10-12阅读(20449)
收藏 复制地址 转载

鸡汤乃温补之物,进补之物人们首先想到的就老母鸡炖汤,鲜香味美,营养丰富,补虚健体,还可缓解感冒,秋季进补可增强机体免疫力,加强抵御严寒的能力,为冬季的到来做好准备。但是秋季易干燥上火,若饮食不注意,则易引起秋燥,那喝鸡汤会上火吗?

小贴士

5

鸡汤滋补,其营养物质都是来自于鸡肉,所以喝鸡汤时可不要忘了吃鸡肉,毕竟鸡肉中的营养物质只溶解了一小部分在汤中,其大多数的营养物质还是留在鸡肉中的,所以要想达到补虚健体的效果,喝汤之时也要吃肉。

海州区
291
养生攻略
191
问答
9
积分

大家都在搜