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冬天和夏天哪个减肥快
2017-10-30阅读(327911)
冬天到了，肥了一身秋膘后冬天又到了吃吃喝喝的时候，好想减肥啊！好像减肥都是夏天做的事情，冬天减肥好还是夏天减肥好呢？
健康小贴士
减肥是个比较多讲究的事情，可以采用健康的减肥方法，在减肥的同时一定要保证摄入的热量能提供每天身体的最低能量需求及饮食营养均衡，满足身体及运动的营养需求。
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