饮食指南 > 生蚝鸡汤
食材
主要食材：生蚝150克。
其他食材：鸡半只；姜片5片；盐、油、生粉适量。
做法步骤
1、生蚝肉洗干净，加入适量生粉，轻轻搓洗。
2、冲洗干净再加1次生粉，轻轻搓洗，清水过干净备用。
3、将鸡切块，挑出骨头多的部分，放入锅中加清水、姜片煮。
4、煮至半个小时左右，加入鸡肉再煮8分钟左右。
5、然后开水下生蚝，煮2到3分钟即可。
6、关火加盐调味即可。
功效
滋补身体，强健体质，健脑益智，补肾壮阳，化痰止咳，适合病后体虚、化痰止咳、阳痿抵抗力弱的人群食用。
成果图
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