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减肥喝什么茶
2016-05-12阅读(254036)
夏季天气炎热，美眉们想要减肥又不想去运动得大汗淋漓，那对于这些不想运动的美眉来说，喝茶减肥是一个不错的选择。那么夏天减肥喝什么茶最好呢？
苦瓜茶
做法：用苦瓜干直接泡水或是用苦瓜熬水饮用即可。
减肥功效：苦瓜中含有苦瓜素和苦瓜酵素，能起到一定的抑制糖类转化为脂肪的的作用，而且苦瓜中还有丰富的膳食纤维，能起到促进排便的作用，对于减肥也是有帮助的。
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