饮食指南 > 鸡蛋冬瓜汤功效与作用 鸡蛋冬瓜汤的热量
鸡蛋冬瓜汤功效与作用 鸡蛋冬瓜汤的热量
2020-08-04阅读(74943)
鸡蛋冬瓜汤是生活中常见的一种食物，具有较高的营养价值以及食用价值，深受人们的喜爱和欢迎，那么鸡蛋冬瓜汤功效与作用？鸡蛋冬瓜汤的热量？
鸡蛋冬瓜汤的热量
39大卡(每100克)。
鸡蛋冬瓜汤的主要材料就是鸡蛋和冬瓜，这两者食物中的热量都是比较低的，但营养价值以及食用价值都比较高，一般每100克的鸡蛋冬瓜汤中含有大约39大卡左右的热量，属于一种比较清淡的汤品，对人体的健康具有一定好处。
鸡蛋冬瓜汤的做法
材料：冬瓜、鸡蛋、油、盐、香葱。
做法：
1、冬瓜去皮洗净切成小片备用。
2、将香葱洗净切成葱花备用。
3、鸡蛋磕入碗中打匀。
4、炒锅倒油烧热，后将鸡蛋液炒散炒熟。
5、鸡蛋熟后往锅里倒一碗水直至煮沸。
6、然后冬瓜片煮熟，冬瓜熟后放入适量盐，胡椒粉调味。
7、出锅前撒少许葱花即可。
相关问答推荐
-
0个回答Q 西红柿鸡蛋汤每次喝多少合适
-
0个回答Q 冬瓜萝卜汤的禁忌
-
0个回答Q 冬瓜汤不适合哪些人喝
-
0个回答Q 冬瓜木耳汤一天吃多少合适
-
0个回答Q 冬瓜木耳汤什么时候喝比较好
-
0个回答Q 冬瓜怎么挑选
-
0个回答Q 冬瓜汤降血压效果好吗
-
0个回答Q 冬瓜汤可以降血压吗
-
0个回答Q 冬瓜汤常温下最多放几天
-
0个回答Q 隔夜冬瓜汤怎么吃
热点关注
水煮蛋减肥法反弹吗 普洱茶喝多了有什么坏处 蜂蜜柠檬水的功效与禁忌 游泳减肥一周游几次 怎么游泳才不会往下沉 晚上吃橙子会发胖吗 早上空腹吃橙子好吗 天气冷会导致月经推迟吗 艾灸起水泡怎么处理 芒果里面有黑色的丝能吃吗 吃猪肝对眼睛有好处吗 晚上怎么喝白醋减肥 白萝卜切开里面发蓝是怎么回事 皮肤过敏六个办法有效止痒 喝红糖水有什么好处和坏处 儿童猩红热应注意什么 新买的内衣内裤可以直接穿吗 和大三阳的人一起吃饭会被传染吗 妇女更年期要吃什么调养 苦荞茶隔夜还能喝吗 热水泡脚可以去湿气吗 用花椒姜水泡脚的禁忌 喉咙痛怎么办咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶吗 胃痛艾灸哪里最好 虫草可以生吃吗 拔罐出水泡怎么回事
1
1
1
白头发是什么原因造
五款食疗轻松防治风
白头发是什么原因而
桑拿天里的清凉饮食
防脱发多吃这6种食
姜的10种妙用你都
嘴馋须谨慎，生活中