饮食指南 > 当归人参乌鸡汤的功效与作用
当归人参乌鸡汤的功效与作用
2018-12-28阅读(67325)
当归人参乌鸡汤就是在炖乌鸡汤的时候加入当归和人参两味中药材，是一道非常滋补的药膳，有很好的补气安神、补血养血、调经止痛的功效。
补气安神
乌鸡具有温中益气、补虚填精的功效，而人参性温、味甘，有补气、生津、安神的功效，再加上人参含有人参皂苷等成分，能调节中枢神经系统，有缓解疲劳的作用，能改善睡眠，因此当归人参乌鸡汤非常适合气虚体弱、津伤口渴、内热消渴、久病虚羸、惊悸失眠、多梦者食用。
补血养血
当归味甘而重，因此能补血，适用于心肝血虚证，而且当归的主要成分当归多糖可刺激肌组织，促进其产生造血调控因子，而乌鸡性平味甘，入肝、肾、脾经，有补肝、益肾的功效，同时入血分，能滋阴补血，再加上乌骨鸡中含有丰富的铁元素，能够预防、缓解缺铁性贫血，因此当归人参乌鸡汤适合体质虚弱、气血不足、血虚萎黄、营养不良、眩晕心悸、缺铁性贫血的人群食用。
调经止痛
当归气轻而辛，故能行血，既可通经调经，又能活络止痛，尤其适合女性使用，特别适合月经不调、痛经、血虚闭经等病证，而乌骨鸡对于气血亏虚引起的月经紊乱有很好的调节作用。
润肠通便
当归补血以润肠通便，对于血虚肠燥而引起的便秘有很好的疗效，因此食用当归人参乌鸡汤还有润肠通便的功效，适合血虚便秘者。
相关问答推荐
-
0个回答Q 女人吃当归有什么好处吗
-
0个回答Q 当归泡脚有什么好处
-
0个回答Q 当归不能和什么一起吃
-
0个回答Q 当归儿童可以吃吗
-
0个回答Q 当归孕妇可以吃吗
-
0个回答Q 吃当归有什么禁忌
-
0个回答Q 当归有什么作用与功效
-
0个回答Q 当归泡脚有什么作用
-
1个回答Q 当归化瘀汤的配方是什么？
-
1个回答Q 当归对人体有何功效？
热点关注
水煮蛋减肥法反弹吗 普洱茶喝多了有什么坏处 蜂蜜柠檬水的功效与禁忌 游泳减肥一周游几次 怎么游泳才不会往下沉 晚上吃橙子会发胖吗 早上空腹吃橙子好吗 天气冷会导致月经推迟吗 艾灸起水泡怎么处理 芒果里面有黑色的丝能吃吗 吃猪肝对眼睛有好处吗 晚上怎么喝白醋减肥 白萝卜切开里面发蓝是怎么回事 皮肤过敏六个办法有效止痒 喝红糖水有什么好处和坏处 儿童猩红热应注意什么 新买的内衣内裤可以直接穿吗 和大三阳的人一起吃饭会被传染吗 妇女更年期要吃什么调养 苦荞茶隔夜还能喝吗 热水泡脚可以去湿气吗 用花椒姜水泡脚的禁忌 喉咙痛怎么办咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶吗 胃痛艾灸哪里最好 虫草可以生吃吗 拔罐出水泡怎么回事
1
1
1
白头发是什么原因造
五款食疗轻松防治风
白头发是什么原因而
桑拿天里的清凉饮食
防脱发多吃这6种食
姜的10种妙用你都
嘴馋须谨慎，生活中