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银耳汤熬多久合适 银耳汤如何熬的粘稠

2019-01-03阅读(94241)
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银耳汤含有多种营养物质,味道清甜甘爽,富含维生素、蛋白质,有较高的营养价值,是滋补佳品,尤其是秋冬季节,很多人喜欢熬银耳汤,那么银耳汤熬多久合适呢?

怎样熬银耳汤

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紫薯银耳汤

原料

紫薯,银耳,冰糖。

做法

1、将银耳洗净,浸泡至银耳变软、舒展,紫薯洗净,去皮切小丁;

2、银耳泡发后洗净撕成小片,放入汤煲内,加水煮开,转小火炖煮1小时;

3、银耳煮软后,下入紫薯、冰糖,继续煮45分钟;

4、至紫薯熟透,汤汁粘稠,即可食用。

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