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电饭锅煮黑米粥的方法 电饭锅黑米粥放多少水

2019-06-13阅读(36069)
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我买了一些黑米,想煮点黑米粥喝,但是家里没有煮粥的砂锅,只有一个电饭锅,请问电饭锅煮黑米粥要怎么煮呢?

黑米搭配什么煮粥最好

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黑米是一种药食两用的大米,中医认为,其味甘,性平,具有健脾益胃、养肝明目、益肾补精等多种功效,黑米并无严格的食物或药物方面的禁忌,可以根据的自己喜欢或个人身体需求与多种食材一同煮粥,一般常见的搭配食材有:莲子、红豆、花生、红糖、核桃仁、红枣、大米、糯米等。

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