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黑米粥

黑米粥用高压锅煮多久 高压锅煮黑米粥的做法

黑米粥用高压锅煮多久 高压锅煮黑米粥的做法

uu5pt0 发布 2019-08-26
黑米粥的营养丰富,是很多养生人士的不二选择,既可以饱腹又可以得到充足的营养,但是煮黑米粥也是需要一定的技术,煮黑米粥也需要一定的技巧,那么黑米粥用高压锅煮需要多久呢?高压锅煮黑米粥...
没泡过的黑米怎么煮烂 黑米没泡煮多久能熟

没泡过的黑米怎么煮烂 黑米没泡煮多久能熟

332591656s 发布 2019-08-26
黑米是一种药食两用、营养丰富的大米,是很多养生的人喜爱的一类养生食材。黑米有“黑珍珠”和“世界米中之王”的美誉,为了健康的生活,我们可以多多尝试烹饪黑米来吃,那么没泡过的黑米怎么煮...
甜的黑米粥能减肥吗 喝粥为什么反而胖了

甜的黑米粥能减肥吗 喝粥为什么反而胖了

小米粒 发布 2019-08-14
很多人减肥的时候喜欢吃杂粮食物,不过有的时候吃的杂粮食物还是要注意很多事情,为了味道会添加一些糖,这样能减肥吗?甜的黑米粥能减肥吗少放一点糖能帮助减肥.黑米是杂粮食物,减肥期间吃是...
早上喝黑米粥养胃吗 黑米粥怎么煮才能粘稠

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Sibyl 发布 2019-08-12
很多人早餐喜欢喝粥,除了常见的小米粥,白米粥之外,黑米粥也是人们喝的比较多的一种,那么早上喝黑米粥养胃吗?早上喝黑米粥养胃吗黑米粥的营养价值要远高于其他食材,含有丰富的维生素和矿物...
黑米粥吃了能补血吗 黑米粥怎么吃补血效果好

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粉爱粉爱你 发布 2019-07-10
黑米粥孕妇可以吃吗?生产完的孕妇可以吃黑米粥吗?黑米粥可以补血吗?贫血吃黑米粥有效果吗?孕妇和贫血的人怎么吃黑米粥最好?黑米粥吃了能补血吗黑米粥能补血。黑米粥中含有铁元素,铁元素在...
电饭锅煮黑米粥的方法 电饭锅黑米粥放多少水

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我就是不告诉你 发布 2019-06-13
我买了一些黑米,想煮点黑米粥喝,但是家里没有煮粥的砂锅,只有一个电饭锅,请问电饭锅煮黑米粥要怎么煮呢?电饭锅煮黑米粥的方法材料:黑米100克,花生米30克,大枣10粒,冰糖适量。做...
黑米粥和小米粥哪个好 小米粥和黑米粥的区别

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西风wyCse 发布 2019-06-12
很多人都喜欢喝粥,而粥的种类也十分繁多,如:白米粥、红豆粥、绿豆粥、黑米粥、小米粥、海鲜粥等等,其中黑米粥和小米粥都是比较受欢迎的粥品,那么究竟黑米粥和小米粥哪个会更好呢?黑米粥和...
喝黑米粥一个月的变化 吃了一个月黑米粥变黑

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忆の少女 发布 2019-06-12
很多人都知道黑米粥是一种营养丰富的粥品,可以起到保健养生的作用,经常喝对身体有一定的好处,那么坚持喝黑米粥一个月会产生一些什么变化呢?喝黑米粥一个月的变化黑米粥是一种常见的粥品,不...
黑米搭配什么煮粥最好 黑米不泡能直接煮吗

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shibai88965314 发布 2019-06-12
黑米是常见的一种米类,外表呈墨黑色,营养丰富,也是煮粥经常会用到的食材之一,那么黑米一般搭配什么煮粥最好呢?黑米搭配什么煮粥最好黑米是一种药食兼用的大米,营养丰富,其中含有蛋白质、...
黑米粥怎么煮才能粘稠 黑米煮多久能熟

黑米粥怎么煮才能粘稠 黑米煮多久能熟

homehe11 发布 2019-06-11
我每次煮出来的黑米粥质地都比较清晰,而在外面吃的都会很稠,我想知道黑米粥要怎么煮才能粘稠呢?黑米粥怎么煮才能粘稠减少水量要想煮出粘稠的黑米粥,首先可以适当减少水量,因为黑米中的淀粉...

相关问答

  • 什么人不宜吃黑米粥

    1.消化不良的人:黑米粥若是出现没有煮烂的情况,会比较难以消化,对于肠胃功能不佳的人来说,负担过重。 2.病后消化能力弱的人:黑米难以消化,病后的人其身体机能还比较虚弱,不推荐吃黑米粥。...

  • 黑米需要搭配什么煮粥最好

    黑米+红豆 黑米和红豆搭配,在加入一点薏米煮粥,可以在起到一定的补益气血、清热祛湿的功效。黑米红豆薏米粥适合老人和处于身体发育时期的小朋友吃,能够很好的补充他们所需要的营养物质。 黑米+大枣 黑米加大枣搭配,其口感丰富...

  • 高压锅煮黑米粥的做法

    1.将黑米用清水洗干净,再用干净的水浸泡黑米3小时以上,若想更容易熟和黏稠,可以浸泡时间更久。 2.高压锅内放入米和水,水大约高于黑米的2-3厘米。 3.大火煮到高压锅阀门冒气,转小火煮10-15分钟。 4.然后关火焖...

  • 黑米粥怎么煮才能粘稠

    1.煮前先浸泡3小时以上:由于黑米本身难以煮熟煮烂,所以需要在煮前用冷水浸泡3小时以上,这样的黑米才会更容易煮烂煮制粘稠。 2.减少水量并不停搅拌:在煮黑米粥的时候可以在平常煮粥的水量上减少些水量,保证粥的粘稠度,不停搅拌是为了防...

  • 黑米粥用高压锅煮多久

    泡过的黑米冒气后煮10分钟左右,未泡过的黑米冒气后煮15分钟左右。 泡过的黑米会比未泡过的黑米更容易煮熟,若是水刚好漫过黑米2-3厘米左右的话,在高压锅冒气后小火煮10分钟左右就可以关火焖一会即可。但若是水超过黑米的很多的话,则需...

  • 电饭锅黑米粥放多少水

    根据自己的喜好而定。 电饭锅煮黑米粥加水量并没有严格的规定,可以根据自己的喜好进行调节,喜欢稠一点的就少放一些水,喜欢稀一些的就多放水,一般建议比例是1:10,也就是指黑米1份,水10份,这样煮出来的黑米粥粘稠度适中,但是要注意不...

  • 电饭锅煮黑米粥一定要泡吗

    建议泡一下会更好。 电饭煲煮黑米粥可以提前浸泡,也可以不浸泡直接煮,这个并没有严格的规定,但是由于黑米的外层有一层坚硬的种皮,比较难煮烂,黑米粥浸泡后再煮,相对来说会更容易煮熟,其口感也会更加软烂粘稠;如果不浸泡直接煮的话,可能会...

  • 电饭锅煮黑米粥的方法

    材料:黑米100克,花生米30克,大枣10粒,冰糖适量。 做法: 1、将黑米淘洗干净,放入清水中浸泡2小时备用。 2、花生米洗净,大枣洗净去核备用。 3、将所有食材倒入电饭锅中,注入足量清水。 4、盖上锅盖...