饮食指南 > 煮黑豆粥怎么快速煮烂 黑豆粥的做法有哪些

煮黑豆粥怎么快速煮烂 黑豆粥的做法有哪些

2019-08-23阅读(39023)
收藏 复制地址 转载

黑豆粥是我们生活中常见一类粥制品,营养价值比较高,但是由于黑豆比较硬,煮起来比较难熟,这是很多人比较苦恼的地方,那么煮黑豆怎么快速煮烂?黑豆粥怎么做好吃?

黑豆枸杞粥

5

材料:大米、黑豆、枸杞。

做法:

1、黑豆提前一晚洗净,用水浸泡。

2、大米,枸杞分别用冷水洗净,浸泡。

3、然后将黑豆倒入锅中加适量清水大火煮20分钟。

4、之后倒入大米继续煮1小时作用。

5、最后加枸杞续煮10分钟左右即可。

0
养生攻略
0
问答
0
积分

大家都在搜