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灵芝泡水喝的功效和作用 每天喝灵芝水连续喝了2年会怎样
2020-05-31阅读(236654)
昨天在药房里面买了一些灵芝回来，听说灵芝用来泡水是极好的，灵芝泡水喝的功效和作用是什么呢？下面一起来看看吧！
抗神经衰弱
灵芝是我国名贵中药材，具有很强的药性，在灵芝中含有高含量活性、灵芝酸等成分，能抑制中枢神经兴奋，具有安神、镇静、镇痛的作用，灵芝泡水适合神经衰弱人群服用。
每天喝灵芝水连续喝了2年会怎样
若无对症，不建议每天连续性的饮用灵芝水。
灵芝是我国珍稀且名贵的中药材，在灵芝的有效成分中含有较强的药性，因此，灵芝一般用于药用，偶尔食用可以滋补养生，若是在疾病治愈之后，就不要继续食用灵芝泡水了，以免引起副作用，养生保健的话也不宜天天食用，同样对身体健康不利。
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