饮食指南 > 绿豆汤过夜能再加热吗 绿豆汤一天什么时候喝最好
绿豆汤过夜能再加热吗 绿豆汤一天什么时候喝最好
2020-06-16阅读(56474)
又到了夏季吃西瓜、喝绿豆汤的时候了，但绿豆汤一般一次就会煮一大锅，一下子吃不完的话，不知道过夜保存后能不能二次加热喝呢？重复加热会影响绿豆的功效吗？
一周喝几回绿豆汤最好
2-3次最好。
绿豆汤也不宜天天喝，因为每天都喝绿豆汤对的话，身体脾胃同样会受到刺激伤害，从而对健康不利，建议一周喝2-3次即可，尤其是本身体寒、处于经期、肠胃功能不佳的人更要少喝或不喝，以免加重身体不适。
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