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绿豆汤为啥有的红色有的绿色 绿豆汤煮成红色好还是绿色好
2020-06-18阅读(92004)
绿豆本身颜色是绿色的，但发现南北方煮出来的绿豆汤颜色也不一样，一般在北方的绿豆汤是红色的，而南方的绿豆汤是绿色的，这是为什么呢？不同的颜色区分下绿豆汤功效有什么区别吗。
绿豆汤怎么保持翠绿
1、用纯净水或加一点点醋
煮绿豆汤时，最好选择金属离子较少的纯净水，或者在自来水中加点醋或柠檬汁，调节水的酸碱性，这样煮出来的绿豆汤能保持绿色。
2、用高压锅或电饭锅
高压锅和电饭锅的密封性比较好，能减少多酚和氧气的接触，少发生点氧化反应，避免绿豆汤变红，一般按下煮汤或煮粥键，用高压锅或电饭锅煮出来的绿豆汤汤色可保持翠绿，非常好看。
3、不要煮太久，8—10分钟即可
绿豆相对来说比较好煮熟，如果是只喝汤，沸水煮10分钟以内就行，颜色碧绿清澈，加点糖调味就能喝。如果是汤和豆都想要，那可以先煮个7、8分钟后把汤盛出来喝掉，然后加水继续把豆子煮到开花，喝汤吃豆两不误。
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