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番茄不能和什么一起吃

2015-04-27阅读(30497)
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番茄也就是我们经常说的西红柿,其口感酸甜可口是不少人都喜欢的蔬菜水果。但是要注意,吃番茄的时候,有些食物是不能和番茄一起吃的,很容易影响身体对营养的吸收甚至会产生致癌物质。

番茄不和黄瓜同吃

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番茄不能和黄瓜同吃。番茄和黄瓜同吃很容易影响番茄中富含的维生素C发挥作用,因为黄瓜中含有维生素C分解酶。

番茄不和鱼肉同吃

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番茄不能和鱼肉同吃。番茄中含有的维生素C会影响身体对于鱼肉中含有的营养的吸收。但是要注意番茄和三文鱼是可以同吃的,能够帮助滋润肌肤抗衰老。

番茄不和土豆同吃

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番茄不能和土豆同吃。吃土豆后人体的肠胃中产生的大量盐酸,肠道处于较强的酸性环境中,如果吃番茄很容易产生不溶于水的沉淀而使人肠胃不适,容易消化不良。

番茄不和胡萝卜同吃

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番茄不能和胡萝卜同吃。番茄和胡萝卜都是属于维生素C含量较高的食物,一起吃很容易破坏各自含有的维生素C,反而不利于身体对于营养的吸收,以及维生素C发挥作用。

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