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适合夏天喝的汤有哪些 绿豆汤可以天天喝吗
2021-06-07阅读(19767)
夏天到了，天气一般比较炎热，这时候吃人们一般喜欢吃清单的饮食，尤其是喜欢喝一些清单的汤，那么适合夏天喝的汤有哪些？绿豆汤可以天天喝吗？
丝瓜汤
丝瓜汤是由丝瓜制成的，具有很好的清热、化痰、止咳、通络的作用；要是再加一些豆腐，豆腐有益中气、和脾胃、健脾利湿、清肺的作用一起煮汤，不仅可以清热防暑，还可以治疗咳嗽痰多、痰稠色黄等的热咳症状，对人体有着许多好处。
绿豆汤可以天天喝吗
可以适当天天喝。
绿豆汤是夏天解暑最好的选择，具有清热解毒、利尿生津以及美容养颜的功效，是由绿豆制成的，绿豆是生活中常见的杂粮，对于正常人体来说，是可以适当天天喝的，但由于绿豆性凉，天天喝容易加重人体肠胃负担，导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生，对人体的健康造成威胁。
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